raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمىة - - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلدخولاليوميةس .و .ج
المواضيع الاخيره
الدرجة النهائية فى مراجعة اللغة الإنجليزية للصف الثانى الثانوى للتعليم التجارى الترم الثانى  من طرف  Mr.redafahmy كيفية التوزيع الامثل لحصص الاحتياطي  من طرف  رأفت الجندي من يدفع المليون جنية رواتب الـ 20 مستشار لوزير التربية والتعليم  من طرف  مصطفى ابو السعود"التعليم" تبدأ حملات كشف الإدمان الأسبوع المقبل  من طرف  مصطفى ابو السعودالتعليم: توزيع حصص النشاط في أول اليوم الدراسي  من طرف  مصطفى ابو السعودقواعد واجراءات الاحالة الى المعاش المبكر طبقاً لقانون الخدمة المدنية رقم 81 لسنة 2016  من طرف  مصطفى ابو السعودمن اين لك هذا : حبيبة مستشارة وزير التعليم عمرها 25 سنة وراتبها 42 ألف  من طرف  مصطفى ابو السعودالسيسى ينقذ "وزير التعليم" من مقصلة مجلس النواب  من طرف  مصطفى ابو السعودمذكره للتأسيس في اللغة الانجليزية للصف الاول الابتدائى الترم الاول  من طرف  مصطفى ابو السعودتعليم البرلمان: مشاكل التعليم اكبر من الوزير ورئيس الوزراء وتحتاج قرار قيادة  من طرف  مصطفى ابو السعود


منتديات الجندى التعليمىة - - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::   :: الطب النبوى والبديل والعلاج بالأعشاب

شاطر
2016-12-16, 11:40
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الدعم الفنى
الرتبه:
الدعم الفنى
الصورة الرمزية


البيانات
احترام القوانين :
عدد الرسائل : 5656
الجنس : ذكر
العمر : 21
البلد : الفيوم
العمل : مدرس دراسات اجتماعية
الهوايه : الكمبيوتر
نقاط : 12174

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.raafat2.hooxs.com


مُساهمةموضوع: فوائد الحلبة و زيت الحلبه 2016-12-16, 11:40



فوائد الحلبة و زيت الحلبه
فوائد الحلبة و زيت الحلبه


الحلبه
الحلبه هى عباره عن بذور صغيره الحجم منتشرة فى ربوع العالم كله . شجره الحلبه تنمو فى دول البحر المتوسط خاصة , اشتهرت الحلبه منذ قرون عديده عند المرأه المرضعه حيث ان الحلبه تساعد على انتاج الللبن و هرمون الاستروجين والمسئول عن الخلايا اللبنيه وملئ الثدى بالحليب .
من اشهر الدول المعتمده فى انتاج الحلبه هى مصر واليونان و ايطاليا وجنوب أسيا
قيل عن الحلبه
لو عرف الناس فوائد الحلبه لإشتروها بوزنها ذهبا

القيمة الغذائيه للحلبة
تحتوى بذور الحلبه على :

بروتينات
فيتامينات ومن اهمها فيتامين ج
نياسين و بوتاسيوم و الدوسجنين
الفوسفور


فوائد الحلبة
تعددت فوائد الحلبه كما ذكرنا سابقا ومن اهم فوائدها هى الوقايه من كثير من الأمراض , تعرف على فوائد الحلبه بالتفصيل معنا كالأتى :
1 - الحلبه والحامل
التغذيه فى فترة الحمل من اهمل الامور الواجب مراعاتها عند الحامل لصحتها وصحة الجنين وتعتبر الحلبه من اهم مايتضمن فى برنامج التغذيه للمرأه الحامل , تساعد الحلبه على تحفيز الرحم , كما تعتبر من اهم المشروبات التى تساعد على تكوين اللبن فى ثدى المرأه المرضعه بعد الحمل فهى تساعد على افراز هرمون الاستروجين الذى يعمل على تكوين الحليب .

2 - الحلبه و التخسيس
تعمل الحلبه على الشعور بالشبع مما يساعد فى اتمام نظام ريجيم صحى وسليم , اكدت بعض الدراسات ان 8 جرام يوميا من الحلبه تعمل على تخليص الجسم من 3 الى 4 كيلو لمده شهر كامل دون اتباع اى نظام غذاثى فهى تساعد على حرق الدهون الزائده فى الجسم .

3 - الحلبه والبشرة
الحلبه تعالج الحروق و النقرس وامراض البشرة المختلفه وذلك عن طريق عمل عجينه من مبشورالحلبه مع الماء الدافى و دهن المناطق المتضرره , كما ان الحلبه تساعد على تأخر علامات الشيخوخه على البشرة و تجاعيد الوجه والبثور وايضا جفاف الجلد

4 - الحلبة و القولون
من المعروف عند الجميع عند الشعور بأى الم فى القولون فبيتم مباشرة التوجه لعمل كوب من الحلبه الدافئ حتى نشعر بالراحه فهى تعتبر علاج سريع لمشاكل المعده والقولون .

5 - الحلبه والكوليسترول
تساعد الحلبه على خفض مستويات الكوليسترول فى الدم . لذلك ينصح اطباء القلب بتناول حوالى 50 جرام من الحلبه يوميا للوقايه من التعرض الى ازمات القلب والنوبات القلبيه .

6 - الحلبه والجنس عند الرجال
تحتوى الحلبه على الديوجينين وهو يقوم بنفس دور هرمون الاستروجين الذى يقوى الرغبه الجنسيه عند الرجال , فهى محفز قوى للجنس عند الرجال

7 - الحلبه والشعر
حمض النيكوتونيك من احد اهم الاحماض التى تعمل على نمو وبناء الشعر وهذا الحمض موجود بنسب كبيره فى الحلبه لذلك تعتبر الحلبه من احد اهم العوامل المساعده فى نمو الشعر وايضا الوقايه من تساقط الشعر وتعتبر الحلبه اهم علاجات الشعر فى الطب البديل , كما تعتبر وطب قوى للشعر وايضا لمعانه ونعومته .

8 - الحلبه والكبد
تساعد الحلبه على طرد السموم من الجسم مما يؤثر بشكل كبير على عمل الكبد حيث يعمل الكبد بكفاءه عاليه فى طرد السموم من الجسم

9 - الحلبه والأعصاب
من فوائد الحلبه هى تهدئة الأعصاب حيث ينصح كتثير من الأطباء بتناول مشروب الحلبه قبل النوم حتى تعطى مزيد من الإسترخاء , كما انها ايضا تساعد على منع التشنجات العصبيه الصعبه وتعمل على البناء العضلى السليم للجسم

10 - الحلبه ومرض السكرى
تعمل الحلبه على تنظيم مستويات السكر فى الدم فهى تعتبرعامل مساعد على اداء مهام الإنسلولين و تظبيط مستويات السكر فى الدم لذلك ينصح بها الأطباء بعد استشارة الطبيب المعالج

أضرار الحلبه
من المعروف عن الحلبه انها امنه تمام وليس لها اى اثار جانبيه عند تناولها فى اعتدال وليس بكميات كثيره ولكن يجب الأخد فى الإعتبار بعض النقاط الهامه جدا

استخدام الحامل للحلبه يفضل يكون بعد استشارة الطبيب المتابع للحاله وذلك لأنها قد تعجل بميعاد الولاده حيث انها تعمل انقباضات فى الرحم
عند استخدام الحلبه للجلد قد تظهر بعض التهيجات الجلديه فيرجى المتابعه مع الطبيب
عند تناول لأى ادويه عن طريق الفم فلابد من عدم تناول الحلبه خلال 3 ساعات قبل او بعد تناول الأدويه






الموضوع الأصلى : فوائد الحلبة و زيت الحلبه المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : محمد رأفت الجندى


توقيع : محمد رأفت الجندى




اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله فى كل لمحة ونفس عدد خلقك وزنة عرشك ومداد كلماتك ورضاء نفسك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



2017-01-31, 06:48
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
جندى مميز
الرتبه:
جندى مميز
الصورة الرمزية


البيانات
الأوسمه :

احترام القوانين :
عدد الرسائل : 1401
الجنس : ذكر
البلد : بلدى العزيزة
نقاط : 2867

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: فوائد الحلبة و زيت الحلبه 2017-01-31, 06:48



فوائد الحلبة و زيت الحلبه
شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز

واصل تألقك والله ولي التوفيق

ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة



الموضوع الأصلى : فوائد الحلبة و زيت الحلبه المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : محمد نجيب


توقيع : محمد نجيب







الــرد الســـريـع
..





Loading...