raafat2.com
تتمنى إداره منتديات رأفت الجندى لجميع الأعضاء والزوار إقامة طيبه معنا ونسأل الله لكل عضو أن يفيد و يستفيد والله الموفق أخبار الإداره



أهلا وسهلا بك إلى منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلدخولاليوميةس .و .ج

منتديات الجندى التعليمية - رأفت الجندى :: القاعة الطبية ::   :: الطب النبوى والبديل والعلاج بالأعشاب

شاطر
2017-03-03, 02:57
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة
الرتبه:
مشرفة
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
احترام القوانين :
عدد الرسائل : 1190
الجنس : انثى
العمر : 59
البلد : المنيا
العمل : طبيبة
الهوايه : الطب والعلاج
نقاط : 2894

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: 5 فواكه مغذية لازم تحافظى على تواجدهم بمنزلك 2017-03-03, 02:57



5 فواكه مغذية لازم تحافظى على تواجدهم بمنزلك
5 فواكه مغذية لازم تحافظى على تواجدهم بمنزلك

التوت:
لا تتوقف أهمية التوت على كونه فاكهة لذيذة يشتهر بها فصل الصيف ويحبها الأطفال، بل فى فائدته أيضاً، فهو يمتلك مفعول كبير مع شراب الرمان المحلى الصنع.

التفاح:
من الأغذية المفيدة جداً للحفاظ على صحة أسرتك، فتفاحة يومياً كافية على تحدى العديد من الأمراض.

الكرفس:
وهو من الخضروات الضرورية لصحة الإنسان، ولا تقل أهمية عن الفواكه، حيث يحتوى على نسبة كبيرة من الماء تقدر بـ 95 % من وزنه، كما أن به نسبة عالية من الألياف الشهير بفوائدها الصحية الكبيرة.


الخوخ:
من الفواكه المهمة، كما أنه لا يحتوى على العديد من المبيدات الحشرية، ويمكن تناوله مع القرفة والعسل.

السبانخ:
ورغم أنها من بين الخضروات، إلا أن لها أهمية كبيرة تجعلها أساسية كالفاكهة فى المنزل، ويمكنك تناولها مع عصير المانجو لإفطار صحى ولذيذ.




الموضوع الأصلى : 5 فواكه مغذية لازم تحافظى على تواجدهم بمنزلك المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : الدكتورة ثناء


توقيع : الدكتورة ثناء




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



2017-03-17, 15:34
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
مشرف
الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الأوسمه :


احترام القوانين :
عدد الرسائل : 2267
الجنس : ذكر
العمر : 43
البلد : الغرق
العمل : مطور منتديات
الهوايه : الفن والتصميم
نقاط : 4318

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: 5 فواكه مغذية لازم تحافظى على تواجدهم بمنزلك 2017-03-17, 15:34



5 فواكه مغذية لازم تحافظى على تواجدهم بمنزلك
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

لكـ خالص احترامي



الموضوع الأصلى : 5 فواكه مغذية لازم تحافظى على تواجدهم بمنزلك المصدر : منتديات رأفت الجندى الكاتب : مصطفى ابو السعود


توقيع : مصطفى ابو السعود







الــرد الســـريـع
..





Loading...