أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
يعتبر الحلبة من أفضل النباتات التي ينصح بتناولها للحوامل . وتتركز فائدة الحلبة في أنها تساعد على مرونة عضلات الرحم وتزيد من قوة انقباضاتها , لذلك هي تؤخذ في الفترة السابقة للولادة لمساعدة "الطلق" وتيسير عملية الولادة . فتؤخذ في صورة شراب من البذور المطحونة أو كبسولات من بودرة هذه الحبوب خلال الاسابيع الأربعة او الستة الاخيرة من الحمل
جذور البنجر :
وفاذدتها انها تمد جسم الحامل بالحديد اللازم لتكوين الدم دون حدوث امساك , كما هو الحال مع معظم مستحضرات الحديد الدوائية . وهي تؤكل في صورتها الطبيعية أوتؤخذ في صورة بودرة معبئة بكبسولات كمستحضر طبي .
البقدونس :
وفائدتها أنها مصدر ممتاز للحديد والبوتاسيوم والفوسفور . كما ان لها فعالية عالية في ادرار البول وبذلك تساعد في تخليص جسم الحامل من الماء المتراكم..
التوت الاحمر :
يعتبر وسيلة فعالة لمنع غثيان النفس والقئ المصاحب لمراحل الحمل الاولى . ولهذا الغرض تجفف اوراق التوت الاحمر ويضاف منها ملء ملعقة كبيرة الى فنجان ماء مغلي وتنقع الاوراق لمدة 10 دقائق ويشرب مثل هذا الفنجان صباحا يوميا
ماهي الأعشاب المفيدة للحامل؟؟
موضوع: ماهي الأعشاب المفيدة للحامل؟؟ 
